Informace pro zákazníky: Aktuální doba odeslání objednávek je 3 - 4 pracovní dny.

Arašídové máslo a dietní režim?

Všichni víme, že tím osvědčeným vzorcem pro hubnutí a spalování přebytečného tuku je kalorický deficit, neboli větší výdej než příjem. Arašídové máslo obsahuje vysoký podíl bílkovin a “zdravých” tuků, vitamínů a minerálů, ale také má vyšší energetickou hodnotu. Klíčem ke konzumaci arašídového másla v dietní režimu je umírněnost a plánování. 

Dopřejte si 2-3 lžičky arašídového másla denně, uspokojíte tak svoje chuťové buňky a potlačíte další chutě na sladké nebo tučné potraviny. 

Jak zakomponovat arašídové máslo do zdravého jídelníčku: